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下剤の副作用とは?

下剤に頼りすぎると腸が真っ黒になる事も!?


下剤を使うときとは「どうしても大切な行事があるので、おなかをスッキリさせたい」というときだけにしたいものです。


下剤に使われている成分で代表的なものに「センナ」があります。


これはとても強い成分で大腸にとても強い刺激を与えます。


鈍くなった大腸を動かすため、脂汗が出るような激しい腹痛を伴うことがあります。


しかし詰まっていたものが出てしまうと、ポッコリとしていたお腹がスッキリし、これが爽快感となってクセになるいわゆる「下剤に依存」してしまう、そんなこわさがあるのです。


下剤も常用していると大腸の動きが鈍くなりどんどん強い下剤に頼ってしまいます。


強い下剤に頼っていると、大腸が真っ黒になる「大腸メラノーシス」という状態になります。


大腸がまるで伸びきったゴムのようにダラリとし、黒くなった部分は大腸の働きを全くしなくなります。


こうなると自力で排便ができなくなります。


本来、下剤に頼らず自然に排泄できる大腸はとてもきれいな色をしています。


それは「本当に老廃物が通っているの?」と思うくらいきれいです。


そして大腸がきれいな人は、肌もキレイなのです。


老廃物が溜め込まれず、スムーズに排泄できているため栄養の吸収が良いので体内循環が良好だからなのでしょう。


下剤に頼るその前に、規則正しい生活、バランスの良い食生活ができているかを見直し、適度な運動を取り入れ、大腸に必要なもの「乳酸菌」を取り入れて、心身ともに健康を維持していきたいものです。








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